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il centro

Instruttori esperti

Dal 2004 rendiamo unica la persona con un servizio a 360°.

Unika è centro estetico e palestra. Un ambiente accogliente e rilassante dedito alla cura del corpo e della mente.

Unika vuole coccolarti con professionalità e viziarti con programmi benessere esclusivi e piacevoli percorsi sensoriali.

Abbiamo selezionato macchinari d'alta tecnologa ed i migliori prodotti di bellezza del settore per garantirti un benessere totale ed efficace.

Chiamaci o vieni a trovarci per scoprire tutti i nostri servizi per la bellezza e la forma fisica del uomo e della donna.

Sala Attrezzi

E' l'attività con il massimo grado di personalizzazione. Vi si possono perseguire obbiettivi di dimagrimento, tonificazione, massa, postura, rieducazione funzionale. Ampie sale dedicate alle varie attività, programmi personalizzati per tutte le fasce di età e per tutte le discipline, strumenti ginnici ad alto contenuto tecnologico ed un team di professionisti a vostra disposizione per soddisfare ogni vostra esigenza.

  • Tonificazione con attrezzi
  • Rieducazione funzionale post trauma
  • Personal trainer
  • Test per la valutazione della massa corporea
  • Programmi personalizzati

Gli attrezzi presenti nella nostra palestra sono tutti di alta qualità Technogym.

Sala Attrezzi
sala cardiofitness

Sala Cardiofitness

Obiettivo del cardiofitness è essenzialmente quello di innalzare i parametri di efficienza cardiocircolatoria e respiratoria, ovvero la resistenza organica (capacità dell'organismo di durare molto a lungo in un lavoro continuo). Il meccanismo energetico prevalentemente utilizzato è quello aerobico. Ovviamente i benefici si estendono anche all'apparato locomotore. Un’attività fisica di cardiofitness ben programmata in funzione dell’età e della condizione fisica, può migliorare in maniera anche vistosa l'efficienza fisica generale e contenere “l’aggressione” del tempo sull'organismo. Anche dal punto di vista psicologico si possono ottenere degli ottimi risultati.

Personal Trainer

Il Personal Trainer è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica.
Un'altra importante area di intervento del Personal Trainer è relativa all'educazione a stili di vita salutari e al ruolo di motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica.

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